🧾Ingredients

• 1/3 tasse graines de chanvre
• 1/3 tasse graines de lin moulues
• 1/3 tasse graines de chia
• 1/3 tasse noix concassées
• 6,5 tasses flocons d'avoine

👨‍🍳Instructions

1. 1

   Dans un grand bocal, mélangez les graines de chanvre, de lin, de chia et les noix concassées. Mélangez bien le tout pour obtenir un bocal booster complet !

2. 2

   Dans des sacs de 40g minimum : Ajoutez une cuillère à soupe du mélange booster + 5 cuillères à soupe généreuses de flocons d'avoine